Byliny na srdce, cévy, krev
Tell a friend
- CDN $19.00 (US $18.81)
- 187 pages
- ISBN: 978-80-7439-017-3
- Publisher: Vodnář
- Published Date: 2011
- Cover: Soft Cover
- Comments
Czech
Co je důležité pro udržení zdravého srdce:
- Kladné emocionální naladění, psychická pohoda…
- Dobrá životospráva
- Jídlo pro relaxaci těla a duše: jezte pomalu, v klidu a s radostí…
- Omezte kávu, cigarety, alkohol a cukr
- POHYB!!! více než 30 min. denně
- Pravidelně měřte krevní tlak a "zlý" cholesterol
- jezte: borůvky, česnek, hořkou čokoládu, lněná semínka, ořechy, zelený čaj ..
- A PŘEČTĚTE SI TUTO KNÍŽKU !!!
English
What to do for healthy heart.
